7 เคล็ดลับ รับมือกับความกดดันในชีวิต

ขึ้นชื่อว่า ความกดดัน หลายๆคนอาจจะคิดว่าต้องมาจากคนอื่น คนรอบข้าง แต่จริงๆแล้ว ลองหันมามองตัวเองบ้าง เพราะส่วนมากแล้ว มันอาจจะเกิดจากตัวเราเองเสียส่วนใหญ่ ด้วย ภาระ หน้าที่ บทบาทสังคม ทำให้เราต้อง กังวล กลัวว่าจะทำออกมาไม่ดี ไม่สำเร็จ ไม่ว่าจะเป็นภรรยาที่ดี เป็นสามีที่ดี เป็นหัวหน้างาน ซึ่งมีความจำเป็นทุกอย่างทั้งเรื่องเงิน…

อ่านเพิ่มเติม

หลักปรัชญา 5 ข้อ แล้วชีวิตคุณจะง่ายขึ้น

ทุกคนล้วนแล้วแต่อึดอัดใจ ไม่สบายใจกับคำพูด หรือ คำวิจารณ์ ของผู้อื่น และไม่ว่าจะเป็นคำพูดบอกว่าเราไม่ดีพอ ซึ่งส่งผลให้ บั่นทอนจิตใจ ตัวเอง ฉะนั้น ควร เปลี่ยนความคิด ใหม่ แล้วหันมาแคร์ตัวเองให้มากกว่า คำพูดของคนอื่น ด้วยหลักการง่ายๆดังนี้ ” หลักปรัชญา 5 ข้อ…

อ่านเพิ่มเติม

5 หนทางสู่ชีวิตที่มีความสุขทางการเงิน

เพื่อนๆ เคยได้ยินคำนี้หรือไม่ ?? ความตระหนี่ คือ หนทางสู่ชีวิตที่มี ความสุข ด้านการเงิน ซึ่งความขี้เหนียว ณ ที่นี่ ไม่ได้หมายถึง การครอบครอง สิ่งของ หรือการซื้อของราคาถูก หากแต่เป็นการที่รู้จักใช้สิ่งของที่มีให้คุ้มหา เช่น บางคนใส่เสื้อผ้าเดิมๆ ไม่ซื้อแบบใหม่ ตัวใหม่…

อ่านเพิ่มเติม

5 แนวทางรับมือ สำหรับญาติที่ชอบรุกล้ำพื้นที่ส่วนตัว

เราเชื่อว่าในชีวิตจริงของใครหลายหลายคน มักจะเจอปัญหา การรุกล้ำเรื่องส่วนตัว รุกล้ำพื้นที่ส่วนตัว อย่างแน่นอน (ซึ่งก็แง๋ล่ะ…ไม่มีใครชอบ) ไม่ว่าจะสงสัย เป็นห่วง หรือแค่หยอกแกล้งเล่น และที่ หนักใจ ที่สุดก็ญาติพี่น้อง ของเราเอง วันนี้เราขอรวบรวมวิธีเด็ดๆมาฝาก ” 5 แนวทางรับมือ สำหรับญาติที่ชอบรุกล้ำพื้นที่ส่วนตัว ” แก้ง่ายนิดเดียว…

อ่านเพิ่มเติม

ไม่เคยรู้มาก่อน “มะนาว” ช่วยให้หุงข้าวอร่อย! และความลับอีกมากมาย ของ มะนาว ที่คุณต้องทึ่ง

การอยู่ร่วมกันใน สังคม ไม่ว่าจะเล็ก หรือใหญ่ “การปรับตัว” ถือเป็น พื้นฐานของมนุษย์ เมื่อเกิดสถานการณ์ที่เปลี่ยนแปลง หรือแม้แต่การเริ่มต้นใหม่ เพื่อให้ทันต่อสถานการณ์ต่างๆ วันนี้เรามีแนวคิดดีดีมาฝาก ” 7 เหตุผล ทำไมมนุษย์ต้องรู้จักปรับตัว ” รับประกันได้เลยว่าไร้ซึ่งปัญหา หรืออุปสรรคต่างๆในการใช้ชีวิต ตามไปดูกันค่ะ 1.ลดความอึดอัดใจในตัวเอง…

อ่านเพิ่มเติม

ทำความรู้จักกับ ทุเรียนเทศ

ทุเรียนเทศ หรือ ทุเรียนน้ำ ภาษาอังกฤษว่า Soursop ,Prickly Custard Apple ชื่อวิทยาศาสตร์ Annona muricata L. และได้ชื่อเรียกอื่นๆ อีกมากมาย เช่น ทุเรียนแขก (ภาคกลาง) หมากเขียบหลด (ภาคอีสาน) และมะทุเรียน…

อ่านเพิ่มเติม